다이어트 곤약쌀로 하면 어디 좋을까?!
안녕하세요^^
오늘도 저는 글을 씁니다.
포스팅도 계절 따라 가는 것 같은데요!
이번 포스팅은 다이어트와 관련이 있습니다.
그럼 지금부터 건강한 다이어트 소개 시작할게요!
건강한 다이어트에 굶거나 원푸드, 식사 후 엄청난 운동을 생각하시는 건 아니시겠죠?
제가 알려드리는 건강한 다이어트는 한국사람은 밥심!
바로 밥 먹으면서 다이어트와 건강까지 챙기는 겁니다.
칼로리 높은 탄수화물 엄청난 일반 밥은 아니고요.
들어는 보셨는지요? 곤약으로 만든 곤약미(米)다이어트 입니다.
곤약은 들어봤어도 곤약미는 처음 들어보셨나요?
곤약으로 만들어진 곤약미 역시 곤약의 효과를 그대로 가지고 있는데요.
곤약의 효과 먼저 자랑드릴게요^^
이미 다이어트 식품으로 많이 알려져 있는 곤약은 구약감자의 탄수화물을 가공해서 만들어 졌는데요 .
무려 90%이상이 수분이라고 합니다.
그리고 곤약의 주 성분이 ‘글루코만난’인데요.
글루코만난은 아까 말씀 드린 수분과 식이섬유로 이뤄져 있습니다.
식이섬유가 장에 좋다는 건 아실 텐데요.
장을 부드럽게 자극해서 원활한 배변활동을 유도해 줍니다.
그리고 콜레스테롤을 낮춰주고, 장내 독소제거에 대장암을 예방해주기까지 한답니다.
이렇게 건강한 식품으로 만든 곤약미 다이어트 의심의 여지가 없습니다!
곤약미 판매 업체 많은데 어디서 구매해야 할까요?
깨끗하고 믿을 수 있는 업체여야 하겠죠.
반공기 업체 소개드려요~
무엇보다 건강과 안심하고 먹을 수 있는 위생을 중요시하는 업체인데
일반 백미와 같은 플레인 곤약미와, 뽕잎, 아로니아, 강황이 들어간 곤약미도
개발해서 더 맛있고 건강한 한끼를 만들어 냈습니다.
이왕 먹는거 좋은 재료 하나라도 더 들어가면 더 건강해지지 않을까요? 하핫
제조도 국내에서 하고 있고 깨끗한 시설에서 위생을 철저히 지켜나가고 있습니다.
곤약미 어떻게 먹어야 할까요?
특히 처음 드시는 분들은 곤약미 만으로 밥을 짓지 마시고 1;1이나 1:3으로
백미와 곤약미를 적절히 섞어서 드시는 걸 추천 드립니다.
그리고 곤약미가 다이어트에 도움되고 건강에도 좋은 건 명백히 사실이지만
그렇다고 곤약미만 드셔서는 안되요.
성공적인 다이어트와 맑은 피부를 위해 과일이나 야채 섭취도 함께 해주면 더 좋아요.
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사이트 이동 됩니당^^
지금 오픈 세일도 하고 있고, 체험단 후기도 확인해 보세요.
그럼 올 여름 당당한 몸매 됩시다!
